Les 5 gestes essentiels de premiers secours
En cas d’urgence, savoir quoi faire peut sauver une vie. Chez ESU-Les Secouristes Sàrl, nous formons des particuliers et des professionnels aux gestes qui comptent. Découvrez les cinq gestes de premiers secours essentiels à maîtriser.
- Protéger la victime et soi-même:
Identifiez les dangers (circulation, incendie, etc.) et sécurisez la zone. - Appeler les secours:
Composez le 144 et donnez des informations claires : lieu, état de la victime, etc. - Arrêter une hémorragie:
Utilisez un tissu propre pour comprimer la plaie. Si possible, surélevez le membre. - Effectuer un massage cardiaque:
Positionnez vos mains au centre de la poitrine et appuyez à un rythme régulier (environ 100-120 compressions/min). - Utiliser un défibrillateur:
Ne pas hésiter à suivre les instructions vocales des appareils automatiques (DEA).
Maîtriser ces gestes sauve des vies. Pensez à vous former régulièrement : Contactez ESU-Les Secouristes Sàrl pour des formations adaptées.
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